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ネトウヨ風味のヌルオタ、緑城雄山のチラシの裏

リーバーン! リーバーン!

出勤前に風呂に入ったついでに、体重を量る。

99.8Kg

風邪で消耗してたから減ってると思ったのに、如何して増えてやがりますかorz
って、まぁ、「風邪に負けないために栄養つけなきゃ」と食うだけ食ってるのが原因なんだろうなぁ、と想像はついてたり。それ以前にも、給料出てからと言うもの食事量が増えてたのである程度は分かってましたが。

さて、どうやってここから落としていくかな……。
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コメント
体重は日内変動しますから、どの時間帯で計るかで500g弱は変わってきます。空腹時と満腹時で変わってくるのは勿論ですが、日中の方が夜間より若干下がるんだったかな、確か。ですからどういう状態で体重を計測するかを決めて、何度か体重計に乗ってみて、それから痩せているのかリバウンドしているのかを見定めた方が良いと思われます。
2005/02/11(金) 12:06 | URL | yume #DWgh5vZM[ 編集]
タイトル見た瞬間に「クリーフ」と足したくなったのは秘密
個人的に食事を減らすのは好きじゃないので、私の場合は徒歩を増やしてます。
2005/02/11(金) 23:43 | URL | ジェシカ #-[ 編集]
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緑城雄山

  • Author:緑城雄山
  • 【概略】
    40歳、男。
    趣味はTRPG他ゲーム。

    市民団体「名も無き市民の会」幹事

    【性格】
    気まぐれな自由人。

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