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ネトウヨ風味のヌルオタ、緑城雄山のチラシの裏

減量、徐々に進行中

最近は2食をダイエット用のシェイクに置き換えて、
毎食後には必ずカロリーの燃焼をサポートするサプリメントを
飲むようにしているのだが、その成果が出てきたのか
少し体重がいい感じになってきた。

体重:107.4kg
体脂肪率:51.7%
ウエスト:115.5cm

昨日のデモでも、久しぶりにお会いした方に
「少しすっきりしましたね」と仰って頂けて重畳。

105を下回れば、いよいよ2ケタが見えてくる。
2ケタに戻る日が楽しみだ。

おなかが空いて仕方ないが、頑張って乗り切ろう。

  


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緑城雄山

  • Author:緑城雄山
  • 【概略】
    40歳、男。
    趣味はTRPG他ゲーム。

    市民団体「名も無き市民の会」幹事

    【性格】
    気まぐれな自由人。

    【Twitter】
    @midorinojou

    【MSN】
    invincible_ro@hotmail.com

    【mixi】
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